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有什么狠一点的自我惩罚女 有什么狠一点的自我惩罚女

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有什么狠一点的自我惩罚女 有什么狠一点的自我惩罚女 自罚狠一点儿穿高跟鞋罚站,这是我经历过最痛苦的事

自罚方法,狠一点。1、把电脑拆除了再装回去。 2、把你从小时候说的话到现在的话超1遍。 3、把你从小到大走过的路从走一遍。 4、《一起来看流星雨》好看的吧,剧本超2遍。 5、全世界人的名字背出来。 面壁思过、不准干自己喜欢的事,比如玩手机、电脑啥的。 总之怎

女生自罚方法,(狠一点的的),我只是无聊蛙跳,仰卧起坐,蹲起,练瑜伽,打扫卫生等等等等!

狠狠狠狠的自罚方法,变态一点,劝我的请离开当着她朋友(玩的特好的)面前打她,骂他,用鞭子沾醋抽,和她同学说以后不要和她玩

谁知道怎么自罚?但是不能太狠,要实际一点,自己...做运动,俯卧撑或仰卧起坐100-200个即体罚自己又锻炼身体。

自罚要狠不要有声音1用夹子(紧一点)夹大腿内侧,夹20到30分钟(时间自己订) 250度左右的水(不会伤及皮肤),把手伸进去,红了才可以拿出来。 3罚跪,或者跪趾压板。跪趾压板的话时间不易过长。 4用数据线抽屁股。数据线的声音很校

自罚的方法劝的勿进1、打手心(每只手)200下,打屁股(每边)500下,罚跪2小时。 2、掌嘴(每边)100,打屁股(每边)500下,罚跪3小时。 3、打手心(每只手)100下,掌嘴(每边)100下,打屁股(每边)500下,罚跪1小时。 4、打屁股(每边)700下,罚跪2小时

编一个自罚故事,要长一点以下是我的回答,希望你能满意,谢谢! 04年,我分配到县城的一所小学,任教四年级一个班的语文兼班主任工作。记得刚开学,就有同事好心地提醒我:“你那个班很差的,你要一开始就管紧点1听了这句话,我的工作热情直线下降,每次进班就要板起脸

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怎样自我体罚?要现实一点的,在10分钟之内回答,不...端腹~~~ 平身躺下,双手抱头,双腿并齐,伸展,向上抬起45° ,脚尖绷直,利用腹肌的力量上身稍稍挺起, 持续保值这一动作,既打到体罚的效果有可以锻炼腹部肌肉,胖的可以瘦,瘦的可以健身 这个动作相当的痛苦,初次一般不会坚持到1分钟 假如亲